每一位家长都希望宝宝能够健康、快乐地长大，因此十分看重宝宝的生长发育情况，眼睛是“心灵的窗户”，视力是许多家长都关注的一项成长指标。
蓓康僖小纯的朋友缘缘两个月前刚晋升为妈妈，对宝宝的很多事情都感到陌生。看着宝宝黑溜溜的小眼睛眨巴眨巴，到处张望，缘缘手忙脚乱地拿着小玩具给宝宝看，想逗宝宝，可宝宝就像没看见一样，眼睛并不跟随玩具动。这可把缘缘急坏了，担心宝宝天生视力有问题，缘缘赶紧把宝宝带到医院看医生，却被医生告知，根据宝宝视力发育规律，宝宝所处的这个阶段眼睛不跟东西很正常。
蓓康僖小纯相信，和缘缘一样不清楚宝宝视力发育规律的家长大有人在。今天小纯就来给大家科普科普，宝宝视力发育那些事儿。
一.宝宝0-12月龄视力发育有规律
0-3月龄，宝宝视力趋于近视，聚焦距离为20cm，处于视力黑白期，还无法很好地保持注意力;
4-6月龄，宝宝看得更清楚了，对色彩的敏感度也有提升，并且眼睛能跟随东西移动了;
7-10月龄，宝宝能区分远近差别，可以准确辨别物体的大小、形状、移动快慢以及颜色之间的细微差别了;
11-12月龄，宝宝的视力发育进入稳定阶段，满周岁时视力可达0.2。
二.宝宝视力发育有训练方法
1岁以前是宝宝视力发育的黄金期，家长把握住时机科学地宝宝锻炼视力，宝宝的视力发育如虎添翼。
家长可以用适宜的光线照射宝宝，像比如说用红布遮住手电筒光源处，放置在距离宝宝眼睛30cm左右的位置，沿水平方向和前后方向缓慢移动，吸引宝宝的注意力，每次进行1-2分钟;
宝宝四个月以后，家长可以用颜色鲜艳的彩色玩具吸引宝宝注意力，训练宝宝对某种物体的专注力，并提升宝宝对颜色的感知能力。
三.宝宝视力发育要营养
充足的营养是视力发育的物质基础。钙、锌、硒、维生素A、DHA等营养元素对宝宝视力发育有明确益处，如若缺乏则很有可能阻碍宝宝视觉的正常发育。蓓康僖羊奶粉含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素A，并添加了DHA帮助宝宝视力发育。
以上就是蓓康僖小纯对宝宝视力发育的全部分享。宝宝的视力发育是一个循序渐进的过程，适量的科学训练和充足的营养有助于宝宝的视力正常发育。