奶粉是宝宝除母乳以外最重要的食物，正确的冲调奶粉可让宝宝更好地吸收奶粉中的营养。
蓓康僖小纯朋友筱筱家的宝宝三个多月大了，平时工作繁忙，筱筱不得不摆脱婆婆帮忙照顾宝宝。婆婆担心宝宝吃得不够好，将奶粉冲得又浓又香，时常因为担心冲奶粉的水温不够高而使用开水冲奶粉，甚至有时候还会将冲好的奶粉放到锅子里再煮一煮。不久之后，宝宝开始出现上火、腹泻的现象。婆婆赶忙联系筱筱，带着宝宝上医院看医生。在询问检查后，医生告知筱筱和婆婆，“宝宝的症状都是因为奶粉冲调方式不正确引起的。”
小纯相信，和筱筱婆婆一样在冲调奶粉时或多或少犯一些错的家长不在少数，许多家长都不知道奶粉冲调的正确做法是什么。今天，小纯就来跟各位唠唠，如何正确冲调奶粉。
一.奶粉的正确冲调方法
先向奶瓶中倒入温度适宜的热水，再放入适量的奶粉。待调好奶粉之后，将奶瓶左右晃动或用双手不断搓动，摇匀之后，待温度下降至适宜温度再给宝宝喝。家长们可以通过手上将奶水滴到手背上的方法感受水温是否合适，从而避免奶液烫伤宝宝。
二.冲调奶粉的注意事项
在冲调奶粉时，家长需注意按照奶粉喂哺建议量取适宜的用水量和奶粉量，过浓或者过稀的奶粉都不利于宝宝成长;同时，还应注意冲调奶粉的温度，过高的水温容易导致奶粉中的营养物质失去活性，过低的水温无法使奶粉冲调均匀，都会使奶粉营养大打折扣;
此外，冲调奶粉的手法也大有讲究，有些家长为了摇匀奶粉，会上下用力甩动奶瓶，这是错误的。剧烈的摇晃容易导致奶液中产生空气，在喝奶的时候喝入空气可能造成宝宝呛奶、吐奶的情况发生。
以蓓康僖羊奶粉为例，冲调蓓康僖羊奶粉时，首先倒入240ml 45-50℃的温开水，再量取8平匙蓓康僖羊奶粉(每一平匙约为4.35克)，然后左右摇晃或者双手搓动奶瓶，使奶粉搅拌均匀即可。
以上就是小纯对于奶粉的正确冲调方法和注意事项的全部分享。小纯相信，只要家长们采用正确的奶粉冲调方法并选用合适的奶粉，就能有效帮助宝宝健康成长。