自宝宝出生开始，该不该睡枕头的问题一直烦扰着家长。
朋友小谢家的宝宝两个多月大了，因为要不要睡枕头的问题，跟婆婆分歧很大，让小谢十分苦恼。小谢看了很多育儿书，听了不少育儿专家的讲座，都说小宝宝不用枕枕头，但婆婆却不以为然，“听育儿书的做甚!谁睡觉不用枕头?我们那时候娃儿满月就开始枕枕头了!”
许多家长应该都有与小谢相似的烦恼。其实关于宝宝枕枕头这件事，是有很多讲究的。今天，蓓康僖小纯就跟爸妈们好好说道说道。
一.1岁之前不要枕枕头
民间关于宝宝枕枕头的时机有很多种说法，有人说满月就可以枕枕头，有人说3个月，还有人说6个月，其实这些说法都不正确。
宝宝出生后的三个月内脊柱处于弯曲的C形，躺下后与床面是贴平的，即使侧卧也能保证头和身体处于一个平面。硬塞枕头垫高颈部不仅会影响宝宝的脊柱发育还会使宝宝呼吸不畅。
而且有些宝宝4个月左右时还不会翻身，床上的枕头或其它柔软的用品可能会覆盖住宝宝的口鼻，如果家长没能及时发现，就容易引发危险。
根据美国儿科学会(AAP)建议：1 岁内避免用枕头，在婴儿睡觉的床上，也不应该出现枕头或其他柔软的物品。
二.1岁以后何时枕枕头
宝宝如果有枕枕头的意愿，是会发出信号的。家长平时多仔细观察，看看宝宝是否有喜欢在脑袋下垫东西、主动睡上大人的枕头、喜欢躺在家长的胳膊上睡觉、睡觉时脑袋会转来转去的表现，如果有，则说明宝宝需要枕枕头了。
如果孩子不睡枕头睡眠良好一切正常，且没有表现出上述的情况，则不必枕枕头。
除了使用时机，枕头的挑选也很重要。在为宝宝选择枕头时，家长一定要根据宝宝的情况选择高度合适、宽长合理、软硬适中、面料舒适、枕芯安全的枕头。
长宽不合理、软硬不合适的枕头不仅给宝宝的睡眠带来不适，还会影响宝宝的脊柱发育;面料和枕芯的选材也有很大挑剔，首要考虑会不会让宝宝过敏。
另外，孩子睡觉容易出汗、溢奶、流口水，不常清洗或更换枕头容易发霉，因此宝宝的枕头一定要经常换洗。
育儿无小事，宝宝睡枕头看起来事小，但若使用不当对宝宝造成影响可不小。为了宝宝正常发育，快乐成长，家长们一定要注意正确给宝宝使用枕头。