相信很多妈妈都碰到了宝宝吐奶的问题。小纯的好姐妹也深受其苦。她家小宝身体一切正常就是爱吐奶，每天换衣服换到心累，命苦的洗衣机从清晨工作到凌晨，小姐妹自己也疲惫得不行。看着宝宝吐奶的难受模样很心痛，但宝宝吐完了以后精神也还不错，身体正常，一脸无辜的小模样看得小姐妹的心里又着急又疑惑，宝贝到底是不是生病了?
其实，宝妈们无须过于紧张，大多数情况下，吐奶是新生儿宝宝一种正常的生理现象，只要宝宝精神状态良好且没有其他不适的话是没有多大问题的。
可能小纯这样说妈妈们也还是很疑惑，为什么宝宝总是吐奶呢?小纯就来跟大家聊聊吐奶的事。
一.吐奶是什么?
吐奶也叫反流，指宝宝吞咽下去的奶，又从食道逆行上来的一种情况，无论母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝都会出现吐奶。由于新生儿宝宝的肠胃发育并不完善，与成年人相比，宝宝的胃和食管接壤处的贲门比较松弛，加之肠道接壤的幽门肌肉不能很好地放松，就容易出现反流现象。
如果宝宝吐奶后精神状态良好，且没有什么感到不适，生长发育正常、吃奶也正常的话，妈妈们无需担心。而需要警惕的是，在宝宝出现吐奶的情况时，同时伴有不吃奶、精神状态差、腹泻、呕吐、时常哭闹、呼吸困难、生长发育迟缓等不适的状况出现，妈妈就要带宝宝去儿科医院请求医生的帮助，查看一下宝宝是否存在肠胃疾病等问题。
顺带一提，许多妈妈会将吃饱奶的宝宝平躺安置在床上，这样错误的喂养姿势就容易造成吐奶。如果喂得太多、喂的速度过快、喂奶间隔过短、喂完宝宝后立刻给他翻身、过早地给宝宝添加辅食或者喂养的过程中宝宝将空气吸入，也会引起吐奶。
二.宝宝吐奶怎么办?
1.减少喂养量，控制喂养时间间隔
新生儿宝宝的胃比较小，且功能发育未完善，食物储存的空间十分有限，一次喂太多奶就容易引起乳汁倒流。妈妈们可以选择对宝宝进行少食多餐的喂养方式，控制单次喂奶量，增加喂养次数，同时妈妈们需注意控制喂养的间隔时间，间隔时间过短宝宝未将吃的奶消化完，这时候进行喂养也同样容易引起乳汁倒流。
2.选择正确的喂养姿势进行喂养
有些妈妈在给宝宝夜奶的时候选择躺着让宝宝仰卧吃奶，这样宝宝吃进的奶会在胃部滞留，很容易让宝宝吐奶。正确的做法是抱起宝宝，并使宝宝的身体处于倾斜45度的状态，妈妈稍微侧着身，这样的姿势有利于乳汁通过胃部流入肠道，能有效缓解吐奶的情况。
3.喂养后及时拍嗝
拍嗝主要是为让宝宝喝进的奶尽早入胃，防止宝宝吐奶呛嗝。妈妈们在进行喂养后，可以将宝宝抱起，让宝宝靠在自己肩上，轻轻地拍打宝宝的背部，让宝宝通过打嗝的方式将吃奶时吸入的空气排出，再将宝宝放回床上。
4.喝完奶后抬高宝宝上身，侧卧一会再平躺，不要着急平躺
宝宝吃过奶后，妈妈不要立刻将宝宝放在床上躺着。如果宝宝在喝完奶后平躺时吐奶，妈妈需迅速将宝宝抬起上身，并且将他侧卧，如若宝宝此时将头微微抬起，则需要让宝宝处于站立状态，这样可以改善溢奶的状况。
宝宝发生吐奶情况，妈妈一定要找清原因，如果过于频繁且伴有异常情况，一定要及时就医。